早起きは三文の得

こんにちは！福原です。

今日は大きな仕事が入っていたので、早起きでした！

いつもより早く起きると、1日の時間が長く感じられて、得した気分になりますね。

早起きは三文の得と言いますが、

早起きは健康にも良いですし、いつもとまた違う朝の空気を感じるのも気持ちがいいです。

私は学生のころは夜型だったのですが、

今は、朝早く起きることが習慣になってきています。

夜型だったころよりも、朝型の今のほうが、体調がいい気がします。

夜型は夜型で楽しいですが、

たまには早起きしてみるのも楽しいかもしれませんよ。